2015-07-14から1日間の記事一覧

小麦断ち日記(2)

吐き気以外の問題。 体重がものすごく軽いところで停滞している。173cmで55kg弱。体脂肪率は6%ぐらい。コロコロとか、維持するぐらいのつもりで筋トレはしているからか、筋肉量は普通と出る。もちろん体重は「やせ」 基本的に便がやわい。あと、朝一トイレに…